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你想不想了解自己的心血管是否健康？ 一般来说，要详细地检查心脏与血管健康与否，都需要到医院经过详细的仪器检测和医生诊断，但在此之前，我们可以通过在家里或户外爬几层楼梯，简单地了解一下自己的心血管是否正常。 那么，该如何做呢？ 根据欧洲心脏病学会（ESC）的一项研究发现，能在不到60秒钟的时间内爬上4层（60阶）楼梯的人，心功能异常的可能性大大低于那些需要花费90秒钟以上才能完成的人。 这项研究的目的是检验日常活动（即爬楼梯）与实验室运动测试所得结果之间的关系。该项研究招募了165名患有冠心病的...

在生活的舞台上，岁月无情地流转，每个人都在时光的长河中逐渐老去。 然而，对于一些年逾 60 的老人来说，他们可能会面临一个令人尴尬且苦恼的问题——身上散发着一种特殊的气味，也就是常说的“老人味”。 这种味道有时甚至会影响到他们与家人的关系，就像王老太所经历的那样。 王老太，一位勤劳善良、辛苦了大半辈子的老人。 她的前半生为家庭默默付出，照顾子女，操持家务，本以为晚年能得到晚辈的尊重和关心，可事与愿违。 随着年龄的增长，王老太的身体逐渐出现了一些变化，其中最让她感到无奈和伤心的，便是身上那股难以...

妹妹嫁的不错，生活也很美满，尤其是生了一对双胞胎外甥后，更是惹得众多亲朋好友羡慕。 然而，近几年却有一件事，让全家人愁得不行。 那就是俩孩子个子都不高。 妹妹第一次发现这个问题，是俩小外甥上幼儿园接孩子的时候，俩孩子每次排队，总是排在队伍的最前面。 妈妈总是劝妹妹说，你个子高，俩孩子未来肯定也矮不了，但妹妹每次都用妹夫一家个子矮反驳妈妈。 确实，妹妹一家除了她身高167，妹夫身高170cm不到，她公公婆婆就更甭提了，俩人都160cm不到的身高。 都说身高70%来自遗传，看看老公及公婆的身高，再...

今日，农夫山泉发布致香港消费者委员会律师函，指出香港消费者委员会三大错误：适用标准错误、标准判断错误、明显主观误导，并请香港消委会立即作出澄清、道歉并消除影响。 到底发生了什么？ 7月15日，香港消费者委员会披露，在本地市面上购买了30款常见的瓶装水样本进行测试后发现，来自中国内地的百岁山和农夫山泉的瓶装水样本均检出每升3微克的溴酸盐，达到欧盟适用于经臭氧处理的天然矿泉水和泉水的溴酸盐最大限值，但远低于美国、日本、英国以及世界卫生组织订立的饮用水质量标准——每升10微克溴酸盐。 农夫山泉表示，...

这6个中成药便宜又好用，家中常备，小毛小病不求人！大家好，我是贾医生。我们话不多说，直接上干货！ 第一个，逍遥丸。当你觉得最近心情很不好，情绪起伏比较大，总觉得胸口闷闷的，憋得难受，吃不下饭，消化也不好，那就可以参考逍遥丸来疏肝解郁了。 第二个，龙胆泻肝丸。当你最近脾气特别暴躁，动不动就想发火，胁肋胀痛，口干口苦，眼睛红肿干涩，还总是反酸，烧心，那就可能是湿热太重了，可以参考一个龙胆泻肝丸来清肝胆，利湿热。 第三个，参苓白术丸。如果你最近总是很容易感到疲惫，困乏，四肢像灌了铅一样，食欲也不太好...

刘师傅今年54岁，近半年来总感觉头晕，而且，出现手脚的麻木，尤其是夜间麻木比较明显。刘师傅体型肥胖，平时比较喜欢吃一些油腻的食物，吸烟有20多年，饮酒有10多年，由于平时事情比较多，应酬也比较多，就没太在意自己的身体， 就在前些日子单位组织体检，医生特意嘱咐刘师傅要注意自己的血脂，因为化验结果显示刘师傅的血脂水平很高，总胆固醇6.5mmol/L，甘油三酯3.8mmol/L，低密度蛋白胆固醇5.37mmol/L，被诊断为混合性高脂血症，如果不注意血脂的控制，不进行干预，有可能会对身体产生不利的影...