肝血不足, 白发多? 中医教你一招, 补足肝血, 人才更年轻!

白头发被人们当做衰老的象征,一般人上了年纪,就会开始长白头发,这都是正常的,但是不知道大家有没有发现,现在很多人,明明年纪不大,但是白头发长得却不比我们少,平时看东西也看不清,就和有了老花眼一样,这是为什么呢?

今天冯大夫就给大家讲讲这是怎么回事。

首先,中医认为,肝藏血,发为血之余,肝开窍于目,也就是说,我们头发的生长和颜色变化和肝息息相关,眼睛和肝也是有联系的。如果肝脏气血不足,头发就会变得干枯,出现白发增多的现象,而眼睛得不到肝血的滋养,会出现视物不清,眼干眼涩等症状。

因此,保持肝脏的健康,对头发和眼睛的健康至关重要。

我给大家分享一个厉害的“回血方”——八珍汤。

八珍汤是由四物汤和四君子汤组合而成的,其中的当归和白芍具有养血的功效,能够滋养肝脏,充盈肝血;白术和茯苓则可以健脾,提高脾脏的功能,促进气血的生成和转化。此外,川芎还具有活血的作用,能够促进血液循环,使气血更加通畅。通过这些药材的协同作用,能够养血安神,促进气血的生成和转化,滋养我们的头发和眼睛。

以上就是我今天分享的全部内容,我是冯大夫,大家下期见!